Os sons da natureza e o bem estar sonoro

por / quarta-feira, 21 agosto 2013 / Publicado em Variedades

Hoje nossa dica está relacionada ao bem estar sonoro. Um ambiente tranquilo, sem ruídos irritantes, que tiram a nossa concentração faz toda a diferença na nossa vida. Mas há também os ruídos bons, como os sons da natureza: barulho de mar, de chuva.. Nada como dormir ouvindo o barulhinho de chuva, não é mesmo? Ou depois de um dia estafante, fechar os olhos e escutar o barulho das ondas pode ser terapêutico.

Sons da NaturezaFonte: http://www.morguefile.com

Nossa trilha sonora natural está relacionada a todos os acontecimentos de nossas vidas. A música nos traz paz espiritual, nos relaxa, nos faz fantasiar e nos embala em grandes acontecimentos ao longo de nossa existência. Pode provocar o bem estar sonoro como também outros diferentes tipos de reações como revolta, por exemplo.

Pessoas que sofrem de grande estresse, geralmente buscam em trilhas sonoras sua calma.

Sons da natureza tem uma forte ligação com o nosso bem estar. Os sons dos principais elementos da natureza, como sons de chuva, água, brisa estão ligados a pureza e tranquilidade.

Alguns são verdadeiros soníferos, outros fazem com que o nosso subconsciente desperte ou fique mais atento. Existem estudos clínicos que comprovam que música pode afetar nosso estado de espírito.

Graças a web, é possível ter estes sons a qualquer hora do dia. Basta conectar, ligar a caixa de som ou o fone. Experimente por alguns períodos do dia concentrar-se ao som de uma trilha regada por natureza e relaxe!

Confira alguns sites com sons da natureza. Experimente! Ruídos bons fazem bem para a saúde.

Som de chuva

http://somdechuva.com/

Barulho do mar

http://www.barulhodomar.com.br/

Som de passáros

http://www.somdospassaros.com/

Som de ventania

http://www.youtube.com/watch?v=LR6nhCLXhX4

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